Может ли ученик тренироваться один, без напарника? Даст ли это ощутимый прогресс?


Однозначно, нет.

Почему? Потому что мы говорим про боевые искусства. А здесь, если очень сильно упростить, то действует правило: “Хочешь научиться драться - дерись!”.

При этом в окинавском каратэ, которым я занимаюсь, достаточная важная часть подготовки – это сольные формальные комплексы (ката). Именно они перезаписывают биомеханическую матрицу ученика. Но практика ката не самодостаточна. Не возможна наработка навыков ведения поединка без работы с напарником и даже с множеством разных напарников.

Скажу еще жестче: без работы с партнером человек никогда не поймет боевую составляющую каратэ и на всю жизнь останется только хореографом, танцором. Боец рождается исключительно внутри поединка! Если ученик, как это часто бывает, живет далеко от учителя. Например в другом городе и приезжает к наставнику с целью взять определенный материал и потом отрабатывать его - на первом этапе это может быть сольная техника. Но если он хочет прогрессировать в каратэ - ему нужен будет партнёр!